Home » Tag Archives: gejala stres

Tag Archives: gejala stres

Gejala dan Dampak Stres

Pernahkah Anda merasa badan tiba-tiba berkeringat dingin, lidah  menjadi kelu, serta jantung  berdebar-debar saat melakukan presentasi di depan banyak orang. Mungkin ketiga tanda tersebut merupakan stres yang Anda alami. Untuk dapat menangani stres secara lebih baik,  perlu mengenali reaksi terhadap stres, sehingga dapat memilih langkah mana yang dapat Anda lakukan.  Setidaknya ada 50 gejala yang merupakan efek dari stres, terbagi …

Read More »

Mengenal Stres

Stres adalah satu kata yang familiar bagi kita bukan? Disadari atau tidak, setiap saat kita mengalami stres, stres tidak mengenal ekonomi seseorang, tidak mengenal pekerjaan seseorang, tidak mengenal kota dan desa, pasti kita mengalaminya. Apalagi baru saja kita melewati Pemilu, dimana dengan sistem pencalonan Legislatif yang sekarang membuat banyak calon Legislatif yang gagal mengalami stres baik ringan maupun berat. Kali …

Read More »